ANI YAKALAYIN TÜM STRESİNİZDEN KURTULUN

Çocukluğunuzda okuduğunuz ve en çok keyif aldığınız kitapları anımsıyor musunuz?

Bir çoğumuz çok az kitap ismi sayabiliriz.

Şu anda okuduğunuz ve keyif aldığınız bir kitap var mı?

Okumak, sizin için zaman kalırsa yapılacak  bir şey mi?Ya da dolmuşta,otobüste,uçakta vs.

zaman doldurmak için mi okuyorsunuz?

Günde yarım saat bile olsa, yoğun tempomuzdan çıkıp,sesiz huzurlu bir köşede kitap okumak için

zaman yaratın.

Şayet her gün düzenli kitap okuma alışkanlığı kazanırsanız eğlencenin ötesinde size kazandıracakları

 şunlardır:

**Yeni fikirler geliştirmenizi sağlar ve unutmuş olduğunuz bilgilerin tekrar canlamasını sağlar.

**Başkalarını ve en başta da kendinizi daha iyi tanımanızı sağlar.Karşı karşıya kaldığımız güçlükler

hakkında daha fazla bilgi sahibi oluruz.

**Ufkumuz genişler..

**Zengin kelime dağarcığına sahip oluruz.

**Karşılaştığımız problemlerde yaratıcı çözümler üretebiliriz.

**Kendimizi her gün stresten uzak tutmuş oluruz ve dolayısıyla tansiyonumuzu düşürebiliriz.

*Çocuklarımıza sunabileceğimiz en iyi hediyelerden birini verebiliriz.(Çocuklar hayatları boyunca

ebeveynlerini okurken gördükleri zaman kendileri de çok iyi birer okuyucu haline gelirler.)

Şunu söyleyen ebeveynler de yok değil!Biz sürekli çocuğumuzun yanında kitap okuyoruz fakat

çocuğumuza bu alışkanlığı kazandıramadık.

Bu alışkanlığı kazandırmak çocuktan çocuğa ve aileden aileye değişkenlik göstermektedir.

Biz yılmadan bu alışkanlığımızı devam ettirmeliyiz ki çocuklarımız zaman içinde iyi birer okuyucu

olsunlar.

ABD'de yapılan iki araştırmaya göre;

1-  1966'da Doris Durkin

2-  1988'de Denny Taylor ve Catherine Dorsey-Gines tarafından yapılmış.

Yetişkinlerin kitap okuduğu evlerde yetişen çocuklar,okuduğunu anlama testlerinden

evlerinde böyle bir ortam olmayan çocuklardan daha yüksek puanlar almışlardır.

Her iki araştırma da göesteriyor ki hangi sosyoekonomik grup yada IQ aralığı olursa olsun

ebeveynleri  kitap okuyan çocuklar kitap okumaya erken başlamaktadırlar.

Her gün kendiniz için birkaç dakika ayırın,bunun tüm aileye faydası olacaktır..